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Medaglioni di rosmarino e miele

Categoria: Carne

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  1. 12 medaglioni di filetto di maiale (circa 60 g ciascuno)
  2. 2 spicchi d’aglio
  3. 6 rametti di rosmarino
  4. sale, pepe
  5. 2 cucchiai di miele liquido

1. Tirare fuori i medaglioni di filetto di maiale dal frigo circa 30 minuti prima della preparazione.

2. Pelare l’aglio e tagliarlo in 12 spicchi, dividere il rosmarino in 12 parti. Forare i medaglioni di filetto trasversalmente con un coltello sottile e appuntito e inserirvi un rametto di rosmarino e un pezzetto d’aglio.

3. Riscaldare la padella impostando al massimo il calore fino a che l’indicatore raggiunge la finestra “carne”; ridurre quindi il calore, asciugare i medaglioni tamponandolo con la carta assorbente, metterli in padella e cuocere fino al momento di girare.

4. Girare i medaglioni, rimettere il coperchio, rimuovere la padella dal piano di cottura e far riposare la carne per circa 5 minuti in base al suo spessore.

5. Salare e pepare i medaglioni e versare sopra alcune gocce di miele.

Questa ricetta è stata testata e approvata da AMC.

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Metodo di cottura

Arrostitura senza aggiunta di grassi

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